Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế.- Trước hết, cần học cách quan sát trong tĩnh lặng.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Danh sách nào dễ liệt kê ra hơn? Mười điều tốt hay mười điều xấu? Thử nghĩ xem tại sao lại như vậy?Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác.Người bao dung thật sự là người phấn đấu để làm chủ chính họ.Tính tiêu cực chỉ là kết quả của tư duy sai lầm.Quan sát tình huống ấy và nghĩ xem bạn sẽ phản ứng ra sao.Những thành quả tốt đẹp nhất không chỉ phụ thuộc vào bản thân chúng ta hay công sức của riêng ta mà còn đến từ việc học cách chấp nhận thực tại - hoàn cảnh và những người trong mối quan hệ của chúng ta.