- Hiện tượng stress ngày nay đã trở nên phổ biến trên thế giới.* Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.Hãy gieo hạt giống này.Là người, chúng ta có những nhu cầu tình cảm sâu sắc.Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi.Cuộc đời bạn là tổng kết những lựa chọn (bao gồm có ý thức hay không có ý thức) của bạn.Suy nghĩ tiêu cực về người khác sẽ làm cho mức độ khoan dung của ta giảm xuống, sự căng thẳng trong mối quan hệ nảy sinh và gia tăng.Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình.Suy nghĩ hướng thượng mang lại cho chúng ta một cảm giác tốt đẹp và một cuộc sống tràn đầy năng lượng.Con người thường cứ cố buộc sự việc phải xảy ra.