Khi không có cái nhìn sâu sắc về bản thân, chúng ta trở nên e sợ trước thái độ của xã hội và những người liên quan đến chúng ta.Tôi cảm nhận mình đang thở.Chiếc bao ngày càng nặng hơn trên vai bạn.Tiếng nói trong ta có thể là bạn hoặc là thù.Vì vậy, để "đóng vai" hiệu quả, chúng ta cần phải nhớ rằng đó chỉ là những vai trò mà mình phải thực hiện chứ không phải là bản thân chúng ta.Suy nghĩ hướng thượng giúp chúng ta có một tầm nhìn xa, không mang tính vị kỷ mà hướng đến lợi ích của tất cả mọi người.Cùng san sẻ với nhau điều tốt là biểu hiện của một bản chất rộng lượng.Khi có lòng tự trọng, chúng ta sẽ có tính khiêm nhường."Với mỗi phút giận dữ, bạn đã đánh mất hơn rất nhiều chứ không chỉ là lãng phí 60 giây hạnh phúc.Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên.